| 5月20日の新登録選手 |
| 中泉圭祐(日大三島) |
| 小澤拓馬(日大三島) |
| 桑原大輝(福知山成美) |
| 山口立城(丸亀) |
| 平良裕馬(前原) |
| 馬場雄大(明徳義塾) |
| 西岡貴成(明徳義塾) |
| 滝中瞭太(高島) |
| 伊藤祐介(聖和学園) |
| 石川(華陵) |
| 佐川直紀(華陵) |
| 安野(徳山) |
| 三好一生(丸亀) |
| 岩井康祐(金沢商) |
| 北浜峻介(金沢桜丘) |
| 栗原亮(関西) |
| 松本匠(学法石川) |
| 佐藤勇(光南) |
| 牧田甲斐(市立川口) |
| 萩沢高弘(千葉商大付) |
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スポーツパフォーマンスの土台は、基礎体力や身体能力であるため、フィジカルトレーニングは欠かせません。強い身体を持っていれば、怪我を防ぐことが出来ます。バランスの良い身体を持っていれば、理想的な動きが可能となりハイパフォーマンスにつながります。フィジカルは持って生まれた才能ではなく、トレーニングにより培っていくものなのです。 また、より若年期からフィジカルトレーニングを積むことで、将来性豊かなアスリートとして育つ可能性が高くなるため、少しでも早い時期から自分にあったフィジカルトレーニングを積んでいくことが必要だといえます。 アスリートとして一歩先にステップアップを目指す全ての選手のために、私たちは力になりたいと思っています。 |
| 株式会社COZY 代表取締役 兼 ヘッドフィジカルコーチ 小嶋満 |
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COZY ATHLETE SUPPORTでは、選手やTEAMによりフィットしたフィジカルトレーニングドリルをプログラミング・指導する為にCOZY フィジカルテストやCOZY ボディアセスメントによって身体の特徴や改善点を絞り出す事に力を入れております。
課題やその原因を追究することで、ドリルの方向性や改善策が明確になり効果的な内容を実施することが出来ます。
スピード、パワー、筋力、スタミナなどの「身体能力」と身長や体重、周径囲などの「形体」を測定し、アスリートとして不足している点を明確にします。測定結果は全てレーティングをされ、年代別、トップアスリートとの差なども確認することが出来ます。また、キッズアスリートにおいてはよりスポーツ適正テストとしてどのスポーツが向いているのかをフィードバックすることも出来ます。
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COZYフィジカルテストでは、COZY ボディアセスメントよりも更に細かく身体をチェックします。チェック項目は、身体の歪みや、筋肉のバランス、怪我を起こしやすい箇所、弱い筋肉などです。ただ単に筋力を高めたり、体を大きくしたりするトレーニングではなく、スポーツに生きるフィジカルを作る為に自分自身の身体と向き合えるプログラムです。
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COZYフィジカルトレーニングにおいて、重要視しているのは「体幹」です。体幹づくりを基礎に置きながら、COZY フィジカルテストとCOZY ボディアセスメントから出た結果を合わせてフィジカルトレーニングドリルを行っていきます。年代にあった、そして各種スポーツに合ったトレーニングメニューを実施して行くことが出来ます。
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| KOTARO(16歳) 競技:フォーミュラ |
木村偉織(11歳) 競技:レーシングカート |
高橋 賢(24歳) 競技:プロゴルファー |
| 株式会社COZY |
| 代表取締役:小嶋満 |
| 東京スタジオ:03-3797-0403 |
| 本社:〒399-4602 長野県上伊那郡箕輪町東箕輪5164-2 |
| URL:http://www.cozy-pt.com/ |